— 하루의 피로만큼, 피부도 오늘을 지우고 쉬어야 합니다 “오늘 너무 피곤해서 화장 안 지우고 잤어요.”“괜찮겠지 했는데, 다음 날 얼굴이 푸석하고 트러블이 올라오더라고요.” 사실 한두 번쯤은 누구나 그럴 수 있어요.하지만 문제는 그 한 번이 피부엔 생각보다 큰 손상으로 남는다는 점입니다. 오늘은 화장을 지우지 않고 잠들었을 때 피부에 일어나는 일들,그리고 피부를 지키기 위해 꼭 알아야 할 저녁 클렌징 루틴을 알려드릴게요.1️⃣ “화장을 지우지 않으면 피부 속에서 이런 일이 벌어집니다” 현상피부에 일어나는 영향모공 막힘피지 + 메이크업 잔여물 → 트러블, 블랙헤드 유발피부 호흡 저해산소 공급 부족 → 탄력 저하, 안색 칙칙해짐노폐물 축적세균 증식 → 염증, 붉어짐, 민감성 증가재생 방해세포 회복 작용..

— 무심코 하는 그 행동이 당신의 피부를 늙게 만듭니다 “화장품은 좋은 걸 쓰는데 왜 피부는 점점 나빠질까?”“관리도 꾸준히 하고 있는데, 잔주름이 줄지를 않아요.” 혹시, 피부를 망치는 ‘습관’을 반복하고 계신 건 아닐까요? 사실 피부 노화는 나이보다 생활습관의 영향을 더 많이 받는다는 말이 있을 정도로✔ 자주 하는 행동 하나✔ 무심코 넘긴 루틴 하나가 피부 상태를 좌우할 수 있어요. 오늘은 피부에 가장 나쁜 습관 5가지와 그 해결법을 알려드릴게요.지금 고치면, 내일 피부가 달라집니다.1️⃣ “세안 후 물기 마른 상태로 오래 방치하기” 세안 직후 물기가 증발하는 과정에서✔ "피부 속 수분까지 함께 날아가면서 ‘속건조’가 심해집니다."→ 결과: 각질 들뜸, 속당김, 화장 뜸 ✅ 해결법:세안 후 1분 ..

— 부드러운 햇살인 줄 알았는데… 동안 피부의 복병?! “아침 햇살이니까 괜찮겠지 하고 그냥 나갔는데, 피부가 더 칙칙해졌어요.”“햇볕도 약한데 선크림 안 발라도 되지 않을까요?” 이런 생각, 솔직히 한 번쯤 해보셨죠?많은 분들이 강한 한낮 자외선만 위험하다고 알고 있지만,사실 아침 햇살도 피부 노화를 일으키는 주요 원인이 될 수 있어요. 오늘은 아침 햇살이 왜 피부에 영향을 주는지,그리고 어떻게 관리하면 노화를 막을 수 있는지 알려드릴게요. 1️⃣ “자외선, 아침에도 강합니다” 햇빛 속에는✔ UVA (노화 유발 자외선)✔ UVB (화상 유발 자외선)✔ 가시광선 (블루라이트 포함)이 모두 포함돼 있어요. 💡 이 중 UVA는 아침부터 저녁까지 꾸준하게 존재하고,✔ 피부 깊숙이 침투해 콜라겐과 엘라스틴..

— 자외선만 신경 썼다면, 놓치고 있는 진짜 피부 노화 원인 “요즘 밖에 나갈 일도 별로 없는데, 피부가 왜 이렇게 칙칙해졌을까?”“하루 종일 컴퓨터 앞에만 앉아 있었을 뿐인데…” 혹시 이런 생각, 해보신 적 있으세요?우리는 흔히 "햇빛(자외선)"만 신경 쓰고"하루 8시간 이상 마주하는 블루라이트(청색광)"는 그냥 넘겨버리곤 합니다. 하지만 최근 연구에 따르면✔ 스마트폰, 컴퓨터, TV 화면에서 나오는 블루라이트 역시✔ 피부 노화, 색소침착, 탄력 저하에 직접적인 영향을 준다는 사실이 속속 밝혀지고 있어요. 오늘은 블루라이트가 피부에 어떤 영향을 주는지,그리고 어떻게 관리해야 피부를 지킬 수 있는지 알려드릴게요. “블루라이트, 그냥 빛이 아니에요” 빛 종류특징피부 영향자외선 (UV)햇빛 → 피부 표면..